千萬要學的減肥聖品---可讓宿便清的很乾淨的韓式料理【炒海帶芽】

今天古拉拉要來分享一道好吃、容易做、不貴又營養，適合全家大小又可以減肥的韓式小菜，那就是韓式餐廳中常出現的小菜--->炒海帶芽。（記住有甲狀腺亢奮症狀的人不可以多吃喔～懷孕和正在餵母乳的媽媽也不適合多吃）

記得剛來韓國時，常常在餐廳中吃到這道小菜，但因韓語不熟且婚前當小姐時不常做飯，就算是想做也不知道去超市怎麼買材料，然而時過境遷，幾年過後現在當媽的我可不一樣，做這道小菜可是駕輕就熟、、、

之所以會推薦這道小菜的原因是，只要是在晚餐時間吃這道菜，因為海帶芽高纖的緣故，隔天早上馬上可以幫助妳把宿便清的一乾二淨，體重馬上減輕，對我而言可是百試不爽呢～而且海帶芽的礦物質成分高，熱量低，是一道營養價值很高的菜餚，很適合常常出現在餐桌上供全家大小補充營養，所含的膠質多也是一道美容聖品，美女們多吃有益無害喔（but不適合甲狀腺機能亢進的病人喔）～

用過最好的皮革保養油---Dr. Martens WONDER BALSAM 推薦

來自英國的馬汀大夫鞋（Dr. Martens ），是全球最具知名度的靴子時尚品牌，除了超耐久皮革與帥氣的鞋款聞名世界之外，其中還有一個在市場上持久不墜、使用滿意度達99%的人氣商品、保養昂貴皮鞋的祕密武器，那就是--- "Dr. Martens WONDER BALSAM"皮革保養油。

 

 

有誰知道這是什麼魚嗎？韓國군산 박대

這陣子，婆婆常會從老公的家鄉---韓國群山（군산）寄這種魚給我，讓我煎給泡菜頭吃。

這種魚是韓國群山的特產，在其他的地方沒有，名字叫做"박대"。"박대"的身體扁扁的，兩個眼睛長在同一側，原來我以為牠是比目魚，結果上網查圖片卻又不是。有誰知道這是什麼魚？可以告訴我嗎（中文）？

快速改善視力の神奇飲品 【老花眼秘方】～

 

 

這個真的很有效喔！！！

【香港必買】推薦一款CP值超高的護手霜---梨牌護手霜 Pears Hand Balsam～

 

今天古拉拉要來向大家推薦一款無意中發現的好貨，不但超便宜且CP值超高，隨便用隨時用且就算是不小心掉了或是朋友借去用掉一大半都不會心疼的護手霜喔～

首爾明洞黑心餃子館---【明洞餃子館명동교자】千萬不要去！！！（有影片）

古拉拉昨天在韓國看到著名的電視節目"食物X檔案"（먹거리 X 파일），報導中、港、臺著名、受廣大觀光客喜愛的【明洞餃子館명동교자】，使用過期將死的老雞來當食材，且拿狗飼料等級的雞肉提供給客人食用，內容實在是很令人震驚！！

看似美味可口的佳餚，食材竟是。。。我真的不敢再相信觀光地區的餐廳了！！！！

【韓國必買】在家做出垂涎三尺の正宗韓國烤肉之必備之醃醬---Korean BBQ Sauce

這個真的好好吃，連韓國人老公吃了都讚不絕口！

該不該送托兒所？

現在的寶貝26個月，2足歲又2個月。

一次吃進15種營養之---韓式蔬菜味噌湯된장찌개

今天古拉拉要向大家介紹的是好吃又營養的韓式蔬菜味噌湯，做起來簡單但味道卻一級讚，是一款老少咸宜，早、午、晚都適合的健康湯品喔～(尤其適合懶人來做的一道菜！）

被老公罵

 昨天的我被老公罵，被罵的我真的是非常的生氣。

【韓國必買】殺菌與漂白效果超佳の洗衣用肥皂～～～

如果機會到韓國旅遊，除了美妝和流行服飾必買之外，有空到超市逛逛的水水們，記得要買一塊超好用的殺菌與漂白效果超佳的肥皂回家試試喔～～～

最近的我

最近的古拉拉，有好久沒有寫文章了，這真的很反常，很多老朋友都忍不住（連妹妹），最後不得不留言問我為什麼。

妹妹的戰利品

這個月因為保姆簽證到期需要回家一趟的緣故，妹妹好意從台灣飛到韓國來幫我帶小孩。兩個人手忙腳亂，要顧小孩也要顧家裡的乾淨整齊更要顧自己的腸胃（還不包括我的包包出貨），一整天下來，忙得連洗澡的時間，都幾乎擠不出來了～～～
沒想到妹妹夾縫中求生存，還可以趁機血拼這麼多東西，真是敗給她了、、、趕快來瞧一瞧！

【冬季必買】改善雙頰脫皮紅腫超有效之---Johnson & Johnson 嬌生嬰兒護膚膏大推薦！！！

 

【冬季必買】改善雙頰脫皮紅腫的救星，Johnson's嬰兒護膚膏大推薦！！！

這篇文章是我個人的使用經驗非廠商委託的推薦文，嬰兒護膚膏則是在韓國住家旁邊的百貨公司超市買的，因此大家可以放心的看下去喔～～～ 
冬天到了，如果家中有寶寶或是小孩的人，寶寶臉頰出現紅通通乾燥過敏的現象（非食物引起），或是皮膚因為雙手亂抓而破皮刮傷，或是妳不是嬰兒但有雙頰脫皮紅腫的困擾問題，那古拉拉建議妳可以去買Johnson & Johnson 嬌生嬰兒護膚膏來使用喔～
效果好到出乎我意料之外！！！

【好康分享】住在海外如果想訂中文書可以透過pchome～

  
我是個很愛看書的人，買書看書一直是古拉拉長久以來的習慣，連搬到了韓國居住也不例外。

之前要看中文書，不是在線上訂電子書，就是得先在網路下單把書先寄到台灣的家，然後趁回台時再搬回韓國。此舉的好處是省了國際運費，但卻替行李增重許多，常大感吃不消！！

地下人行道也有紅綠燈

前一陣子趕著要搭地下鐵，走著走著，突然發現一個很奇妙的景象。
原來在擁擠的地下人行道，天花板上突然出現了大大的通行標誌，像紅綠燈一樣，好不奇妙！！

這是韓國政府，為了疏通上下班擁擠如沙丁魚般的人群，怕你來我往擠成一推釀成危險，而想出的妙招。雖然只是在天花板上裝幾個大燈，如此的簡單，但直接又醒目的標誌真的很有成效呢！！！

超好吃又簡單の居家料理---韓式鮪魚泡菜鍋

今天古拉拉要來介紹一道超好吃而且又簡單的居家料理，所有的懶人都要馬上看過來喔、、、那就是---->超好吃又簡單---韓式鮪魚泡菜鍋。它是真正的好吃喔！！！
如果妳是個愛吃泡菜的人，常常買泡菜，那麼請在冰箱把泡菜放的久一點讓它自然發酵，讓泡菜變得酸一點，然後拿這種泡菜來做韓式鮪魚泡菜鍋是最好不過的喔～

韓國寶寶百日照

先跟大家分享一下古拉拉寶貝的百日照，這些是8月初照的，其實照時已經超過100天了，小胖子～～～

住民投票

 

在今年拿到韓國永久居留證的我，竟然也有投票的權利。於是上星期就收到一張通知單，是讓我去投票的。韓國政府對外國人也很友善，投票通知書，還記得配了中文說明給我。

一本令人感動の好書---追風箏的孩子 The Kite Runner

最近忙著PO包包的文章，大家以為古拉拉不讀書了，其實是..........錯！！！！
其實我每天都有在讀書，很多從台灣帶到韓國的書，都被我一遍又一遍的翻著讀著，還有Kindle上存的文章，還有iPhone上的新聞，隨時都在看著吸收著。。。。
其中有一本書我想要介紹很久很久了，就是沒有時間寫，一直到今天才有時間介紹，那就是----->【追風箏的孩子】。