平日吃的肥肥的我已經讓老公發狂很久了，平日的他總是每天打電話回家，監視我有沒有去健身房運動，加上最近要去義大利旅行，老公催的更勤，說什麼在義大利一天會走8小時，所以一定要訓練走路的能力，結果。。。
為了到義大利可以發揮腳力盡情shopping的我，當然卯足勁來在健身房努力的"快走"，結果也不知怎樣的，在跑步機上連續走了幾天，一天走1.5小時 之後，竟然發生腰椎直不起來的慘狀，而且尾椎也好痛好痛～
真的痛到無法形容，而且晚上作夢還夢到我在台灣的整脊師父，可以說是痛到潛意識都要跑回台灣看醫生的程度、、、
我的中文名字翻譯成韓文，發音和韓國的"猴子"（원숭이）非常的像，老公回到家後幫我在尾椎貼藥膏時，還一直叫：「원숭이～원숭이～妳的尾巴斷掉了～如果妳不乖我就打妳的尾巴、、、」嗚嗚嗚～～～我好像真的變成"원숭이"（猴子）了，誰還我的尾巴來呀、、、
這幾天，我已經不去健身房了（一直向已經幫我付費的老公裝可憐說抱歉），每天自費改去韓國的汗蒸墓，利用熱氣讓筋骨變柔軟，幾天下來好像真的有效耶～我快要脫離원숭이的斷尾日子，我在義大利的血拼好像又有望了，哇哈哈
～～～p.s.如果筋骨有問題的人，真的可以試試，到三溫暖的烤箱，讓自己的筋骨軟化一些，再加上持續貼藥膏，症狀真的會好很多喔～
:D 祝你早日康復也能有個美好的義大利旅行喔 :D
回覆刪除謝謝妳我好多了喔～感恩 :) ～
刪除Get well soon! so you can shop till you can't feel your legs~ ;)
回覆刪除I will shop till I can't feel my brains because....我老公已經打爆我的頭啦 :D ～
刪除Have a nice day ahead~
回覆刪除古拉拉，先去韓國的phiten買貼布，貼在酸痛的地方
那個貼了，會比較不痛，也會好的比較快
你試看看~ 我覺得很有用哦~ 不是在做生意
^ ^ 怎麼會這樣就受傷了
要適當的運動，不然就會容易受傷
請保重~ 身體
你在那麼遠的地方，要好好照顧自己哦~
I am in the airport now, thank you for your advice, I will try it when I return to Korea, take care :)
刪除我....也好想去歐洲玩喔
回覆刪除我去義大利玩時 真的真的腳走ㄉ快要斷了！！！從早上走到半夜 （為了拍夜景照）
而且吃很多的 ICE CREAM喔 每天吃2隻，ICE CREAM 還是羅馬的 好吃又大隻
想到就要留˙口水了 =P~
義大利羅馬真是一個"行軍"的好地方，哪個景點都要走走走。。。的確是一個對不起腿的一個城市～
刪除說到ice cream，現在已經縮水很多了，我先生以前去時也說ice cream好吃又大隻，但是這次去因為經濟不景氣的關係，尺寸都小好多，讓人覺得真是物美價不廉啊～
妳還好吧?.好好照顧妳的猴子尾巴,下次回來趕緊找主任醫治妳的尾椎~
回覆刪除我的尾椎已經好了，住在乾燥的地方果然筋骨問題好的快，希望妳也一切順心～
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