想要真正變美變健康或學好一項技能の人請看這本---【每天只要30分鐘】

如果你是一個整天想要學東學西但數十年下來卻仍停留在原地、仍在不停尋找最佳的學習術的人，你可以到書店去找【每天只要30分鐘】這本書，它一定可以幫到你喔～

【每天只要30分鐘】其實是一本翻譯書，此書在日本非常暢銷，在最早時原來的書命名叫做為「不做輸家的學習法」，在2003年時作者古市幸雄只有將此書放在網路上賣而已，沒有出版也沒有做宣傳，然而他卻非常有自信的告訴讀者，如果花1萬元日幣買了此書之後照著書中的文章學習，一年下來覺得無效的人可申請全額退費。然而在大家競相購買之下在過去3年半中竟只有1人要求退款，因此此書除了更加轟動之外，更有無數的見證者證明書中所教的方法的確可行～
【每天只要30分鐘】這本書並不是針對想要升學或是學習語言的人而寫的，如果你是個想要讓自己更美的人、想要讓自己更健康的人、想要學習一項技能的人、想要學習理財的人、想要、、、，只要你是個想要學習的人，都可以看這本書，因為它會告訴你過去為何無法持續學習而面臨失敗的窘境之外，更透過55個方法有系統的告訴你如何利用時間、如何選出最佳的時段來努力、如何做計劃、、、等等。
在市面上信手拈來總是可以輕易的找到一卡車有關如何學習的書籍，然而以前倡導學習法的書大部分都是以能夠從事學習活動的人為前提所撰寫的，但【每天只要30分鐘】卻是針對沒有學習習慣的人為前提所寫的，作者強調要學習任何的東西或讓自己更進步，重點是要持續學習，就算每天只學一點點也無所謂。
而他更實際的要求讀者，針對書中所提到的學習法，不要一下子就想要消化完，而是應該按這順序一次學1個或2個方法就可以，把精神集中在1、2個簡單的方法，養成習慣之後再換下一個學習法。
老實說，為了達到更好的學習效果，古拉拉也是一個長期尋尋覓覓努力在市場上尋找最佳學習法的人，在讀過不下數十本有關如何學習的書後，前些陣子有幸在誠品看到此書後卻有眼睛為之一亮的感覺，因為內容真的很實際、科學且有系統。
如果你是個沒有學習習慣的人，或是一個苦惱不知如何建立學習習慣的人，或是想要讓自己的小孩趁早建立良好學習習慣的人，建議你到書局找【每天只要30分鐘】這本書，也許你要的答案就在書中喔～